Archivi tag: meditazione

Camminando

“So che non ti piace camminare, ma guarda che è solo un pregiudizio. Camminare è una guarigione. Un’esperienza di salvezza. Mi devi credere.” Michele Serra Che camminare faccia bene alla salute è cosa risaputa, sia fisica che mentale. Camminando liberiamo … Continua a leggere

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Dedicato al mio sangha

In questi giorni di puro cazzeggio nell'attesa ormai imminente dell'arrivo del mio Piccolo Uomo, mentre mi riorganizzo la vita in un paesello alle porte di Modena, lontana un bel po' dalla mia Roma, di tanto tanto, mi prende un pizzico … Continua a leggere

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Non mi va

Si, il saggio l'ho fatto ed è stato un gran successo. Ovviamente non saprete mai quale tra le danzatrici sopra sono io. Finito anche il corso di meditazione.Quindi ora, lavoro a parte, ho più tempo libero.E allora perchè non aggiorni … Continua a leggere

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Dovunque tu vada ci sei già

Ultimamente mi è capitato tra le mani un brano tratto da questo libro di Jon Kabat-Zinn. Ne riporto un pezzetto, che mi ha dato modo di riflettere su alcuni avvenimenti degli ultimi mesi e che rispecchia in modo esaustivo il … Continua a leggere

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